今回は初めてのATE(Awakening the Third Eye workshop、第三の目を覚醒させるワークショップ)との事でしたが、講師の御三方や内容もとても充実したもので、私にとって非常に有益な2日間となりました。
今迄、瞑想ワークショップには3回程参加させて頂いておりますが、回を重ねる毎に新たな発見があり、奥深いものだと実感するところです。
これは瞑想の目的である、内なる自分との対話を重ねるからこそ得られる結果だと感じます。
そしてやはり、日々行う一人での瞑想とは違い、参加者の方々と幾度も感想をシェアし合うことで、理解がより深いものになっていく実感がありました。
メンバーやその日の環境などによっても、得られる体験がまた異なったものになり大変興味深いです。
またATEに参加出来る日が来ることを楽しみにしております。
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