セミナー・イベント情報

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2月10日(土) 沖縄 森の自然に囲まれたカフェで、豪華アフタヌーンティセット付 第2回新年瞑想会


第2回 新年瞑想会
日時:2月10日(土)10時~14時
会場:The British Wine and Tea Shop
住所:沖縄県本部町伊豆味2490番地
参加費:5,500円 (当日支払、アフタヌーンティセット付)
対象:瞑想初心者の方、経験者の方、どんな方でも大丈夫です。
申込:下段申込フォームから。
*なお、お車の運転が難しい方には、豊見城に集合し乗り合いで会場に向かうことも可能ですし、会場が分らないという方には、会場近くで待ち合わせ一緒に向かうことも出来ますので、お申込時におっしゃって下さい。

会場は本部町の森の中にあるカフェです。
森に囲まれた静かな環境で瞑想をすることで、新年を気持ちよくスタートすることができます。
終わった後は、イギリスThe Savoyホテルにてパティシエもされていたまきさんの特製アフタヌーンティセットをみなさんで頂きます。毎回新しいメニューを考案くださっていて本当に楽しみ。
この時期は飛行機も安いですから、本州からもぜひいらっしゃいませんか?
来てよかった!という瞑想、そしてアフタヌーンティセットです!

瞑想は、気持ちを静かにしてくれ、思考も静かにしてくれますので、普段の生活や仕事で考えてばかり、頭を使ってばかり、という人にお勧めです。
頭痛の改善にもつながります。
実際に、僕自身瞑想を始める前は頭痛薬が手放せなかったのに、瞑想をすることで頭痛薬を一切飲まなくなりました。たまに頭痛はありますが、薬は不要になったのでした。

また、瞑想を体験された方がよくおっしゃるのが、睡眠がよくなったということです。
眠りが浅い、なかなか眠れないという方にもお勧めです。
睡眠は1日の疲れをとり、自分をリセットし、健康な身体を作る上での基礎です。瞑想でもっとよい睡眠を手に入れましょう。

そしてストレスを軽減する効果もあります。
対人関係、職場、いろんなストレスがあるという方にぜひぜひお勧めしたいです。
周りの環境が変わらなくても、何か自分の心の中が落ち着き、以前よりも必ず改善されると思います!

瞑想で心を静かに落ち着けて、自分の軸もしっかりできるようになり、過度に周りに揺さぶられることもなくなっていきます。自分の軸作りをしたいという方にも心からお勧めします。

瞑想は最初はきちんとしたテクニックを習い、ある程度練習をする必要がありますが、
慣れれば自分でできるようになります。
つまりは、自分で自分のメンテナンスをできるようになるわけです。
安上がり、自分一人で、家で出来るわけですから、いいですよね。
僕も自分で自分の調整ができるところが瞑想の好きなところです。

日々忙しくても、1日少しでも瞑想し、継続することで必ず効果を感じていただけると思います。
僕も心からお勧めです。

1月28日(日) 沖縄 森の自然に囲まれたカフェで、豪華アフタヌーンティセット付 第1回新年瞑想会


第1回 新年瞑想会
日時:1月28日(日)10時~14時
会場:The British Wine and Tea Shop
住所:沖縄県本部町伊豆味2490番地
参加費:5,500円 (当日支払、アフタヌーンティセット付)
対象:瞑想初心者の方、経験者の方、どんな方でも大丈夫です。
申込:下段申込フォームから。
*なお、お車の運転が難しい方には、豊見城に集合し乗り合いで会場に向かうことも可能ですし、会場が分らないという方には、会場近くで待ち合わせ一緒に向かうことも出来ますので、お申込時におっしゃって下さい。

会場は本部町の森の中にあるカフェです。
森に囲まれた静かな環境で瞑想をすることで、新年を気持ちよくスタートすることができます。
終わった後は、イギリスThe Savoyホテルにてパティシエもされていたまきさんの特製アフタヌーンティセットをみなさんで頂きます。毎回新しいメニューを考案くださっていて本当に楽しみ。
この時期は飛行機も安いですから、本州からもぜひいらっしゃいませんか?
来てよかった!という瞑想、そしてアフタヌーンティセットです!

瞑想は、気持ちを静かにしてくれ、思考も静かにしてくれますので、普段の生活や仕事で考えてばかり、頭を使ってばかり、という人にお勧めです。
頭痛の改善にもつながります。
実際に、僕自身瞑想を始める前は頭痛薬が手放せなかったのに、瞑想をすることで頭痛薬を一切飲まなくなりました。たまに頭痛はありますが、薬は不要になったのでした。

また、瞑想を体験された方がよくおっしゃるのが、睡眠がよくなったということです。
眠りが浅い、なかなか眠れないという方にもお勧めです。
睡眠は1日の疲れをとり、自分をリセットし、健康な身体を作る上での基礎です。瞑想でもっとよい睡眠を手に入れましょう。

そしてストレスを軽減する効果もあります。
対人関係、職場、いろんなストレスがあるという方にぜひぜひお勧めしたいです。
周りの環境が変わらなくても、何か自分の心の中が落ち着き、以前よりも必ず改善されると思います!

瞑想で心を静かに落ち着けて、自分の軸もしっかりできるようになり、過度に周りに揺さぶられることもなくなっていきます。自分の軸作りをしたいという方にも心からお勧めします。

瞑想は最初はきちんとしたテクニックを習い、ある程度練習をする必要がありますが、
慣れれば自分でできるようになります。
つまりは、自分で自分のメンテナンスをできるようになるわけです。
安上がり、自分一人で、家で出来るわけですから、いいですよね。
僕も自分で自分の調整ができるところが瞑想の好きなところです。

日々忙しくても、1日少しでも瞑想し、継続することで必ず効果を感じていただけると思います。
僕も心からお勧めです。

アイシスセッション

アイシスセッション募集
日時:ご希望の日時と私のスケジュールの合う日時で セッション時間:1時間30分
会場:豊見城市(詳細はお申込いただいた方にお伝え)
金額:13,000円(当日支払)
 ※初回の方は12,000円。
申込:下段フォームから、備考欄に希望の日時(第2希望まで)を記入の上ご連絡下さい。

キャンセル規定:
実施日の3日前以降のキャンセルはキャンセル費として全額をいただきますので、ご注意下さい。

詳細は→こちら

竹内 清文さんの人生のストーリー

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